İftardan 1-2 saat sonra açık havada kısa mesafeli yürüyüşler yaparak sindirim sisteminize yardımcı olabilirsiniz.#SağlıklıRamazan
Sitemizde sizlere daha iyi hizmet verebilmek için gizliliğe uygun şekilde çerezler kullanmaktayız. Çerez politikamızı inceleyebilirsiniz. Çerez Politikası
